Nah kalau kita lihat disamaping nie merupakan masakan yang terkesan akmpungan dan g level buat anak muda, karena bentuknya yang simpel dan sering dijumpai di pasar2 tradisional dan bakul ETEK jadi terkesan seperti itu. Tetapi
teryata makanan yang mudah dicari dan murah ini mengandung gizi yang tinggi banyak manafaat diantaranya kolesterol rendah dan khasiat untuk tubuh banyak nutrisi2 dalam tempe yang diperlukan tubuh kita.
Berikut ini adalah manfaat tempe bagi kesehatan tubuh kita :
1. Mampu menyembuhkan diare
2. Menurunkan tekanan darah
3. Menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh kita
4. merupakan salah satu makanan anti kanker
5. mampu mencegah osteoporosis
6. mencegah anemia
7. kaya antioksidan yang mampu meningkatkan kekebalan tubuh
8. kaya serat yang mampu melancarkan pencernaan
9. mampu mencegah timbulnya hipertensi.
10. Mencegah penyakit jantung
Semoga bermanfaat khususnya bagi temen2 yang ngekos nie sangat berguna untuk mengirit uang namun tetap mendapatkan yang maksimal.
Nah kalau kita lihat disamaping nie merupakan masakan yang terkesan akmpungan dan g level buat anak muda, karena bentuknya yang simpel dan sering dijumpai di pasar2 tradisional dan bakul ETEK jadi terkesan seperti itu. Tetapi
teryata makanan yang mudah dicari dan murah ini mengandung gizi yang tinggi banyak manafaat diantaranya kolesterol rendah dan khasiat untuk tubuh banyak nutrisi2 dalam tempe yang diperlukan tubuh kita.
Berikut ini adalah manfaat tempe bagi kesehatan tubuh kita :
1. Mampu menyembuhkan diare
2. Menurunkan tekanan darah
3. Menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh kita
4. merupakan salah satu makanan anti kanker
5. mampu mencegah osteoporosis
6. mencegah anemia
7. kaya antioksidan yang mampu meningkatkan kekebalan tubuh
8. kaya serat yang mampu melancarkan pencernaan
9. mampu mencegah timbulnya hipertensi.
10. Mencegah penyakit jantung
Semoga bermanfaat khususnya bagi temen2 yang ngekos nie sangat berguna untuk mengirit uang namun tetap mendapatkan yang maksimal.
